一生懸命勉強したのに、あまり思い出せない？問題は努力ではないかもしれません

多くの人がこの経験をしています。

真剣に勉強した気がします：授業に出席し、ビデオを見て、たくさんのメモを取りました。しかし、数週間後にその資料に戻ると、大部分がぼやけているか、完全に忘れてしまっています。

この感覚は一般的であり、個人的な失敗ではありません。

ほとんどの場合、問題は努力の不足ではありません。*何かを「学ぶ」ことと実際にそれを「覚える」ことの間にはギャップがあり、そのギャップは見落としやすいのです。

私たちは「学ぶ」フェーズに多くの投資をし、次第にレビューを諦めてしまいます。

メモは積み重なります。ページは厚くなります。しかし、全てを再訪する回数は減ります。時間が経つにつれて、学ぶことは一度限りの消費になり、蓄積するものではなくなってしまいます。

考えてみると、「覚えられない」ほとんどのことは特に難しいわけではありません。

私たちを本当に落胆させるのは、それらがどのように現れるかです：全章、長い段落、情報が詰まったページです。

資料がこのように見えると、レビューするコストが高く感じます。

本を再び開き、コンテキストに入り直し、集中力を再構築する必要があります。脳は自然にそれを先延ばしにします：*もっと時間があるときにやるよ。*

しかし、しばしば問題は内容そのものではなく、その内容が覚えやすい形に形成されていないことです。

学習資料が大きな塊のままだと、カジュアルに取り出して再訪するのが難しくなります。

ここでフラッシュカードが驚くほど自然な解決策として登場します。

それらをいつでも引き出せる小さなカードと考えることができます。

各カードは一つの質問または一つのアイデアに焦点を当てています。

重い本を自分自身との短い会話のシリーズに変えるようなものです—徐々に大きなものを軽く感じさせます。

フラッシュカードは、一つのグループや科目に限定されません。

学生は試験のトピックを復習するために使用します。

言語学習者は語彙や文のパターンを繰り返します。

親は子供のためにスペルや基本的な概念のカードを作ります。

彼らの価値はシンプルです：

情報を小さく、そして軽くなるまで分解し、再訪することを抵抗なくできるようにします。

このアプローチが理解できるようになると、通常、実践的な質問が続きます：

フラッシュカードはどこから来るのですか？

あなたの学習内容のほとんどはすでに存在しています—書籍、メモ、文書に。

本当の課題は、その既存の資料を、あまり摩擦なく再利用できるフラッシュカードに変えることです。

この時点で、ツールを使用することを好む人であれば、Flashcards Makerのようなものを考慮するかもしれません。

それはあなたが何を学ぶかを変えるわけではありません。学んだことをレビューしやすい形式に整理するのを助け、始める際の労力を減らします。

アイデアはこうです：

*学んだことをすべて、覚えられるものに変えなさい。*

焦点は本当にツールではなく、形の変化です。

情報の形が変わると、それとのインタラクションの仕方も変わります。

学ぶこと自体は、常に長時間の激しいセッションを必要とするわけではありません。

時には、一日に数分だけカードを復習することが、静かに時間をかけてあなたの記憶を延ばすのに十分です。

もし「勉強したが、本当に覚えていない」と感じることが多いなら、

次回は、最初に内容をいくつかのフラッシュカードに分けてみてください。

複雑な計画はありません。

ただの小さな実験です。

学ぶことを軽く、そして続けやすくするものです。